小儿哮喘是一种少见的慢性呼吸道疾病，不会重复发作，很难根治。本文中，我们就一起去理解小儿哮喘的预防涉及内容。　　一、小儿哮喘的展现出　　发病或急或缓，婴幼儿哮喘发作前往往有1-2天的上呼吸道过敏的症状，还包括鼻肿胀、呕吐、东流清涕、烫眼睛、烫鼻子等展现出并渐渐经常出现腹痛、扭转局势。　　年长儿发病往往较忽然，常以阵咳开始，继而经常出现扭转局势、呼吸困难等。

　　1.烦躁不安，内乱动乱挥舞四肢，或者是跪在那里，用力地排便，并且具备耸肩的扭转局势，排便很艰难，而且面色苍白。　　2.鼻孔扇动迅速，而且嘴唇四周不会有发青发紫的情况，指甲部分也不会有发青发紫的症状。　　3.全身不会痉挛，冒冷汗。而且孩子不会感觉胸口闷闷的，气短，无法排便，说出也断断续续。

　二、小儿哮喘的原因　　1.过敏：①引发病毒感染的病原体及其毒素，如合胞病毒(RSV)，腺病毒，流感，副流感病毒等，其它如鼻窦炎，扁桃体炎，龋齿等局部病毒感染;②排出物：引发哮喘最主要过敏原为尘螨，屋尘，霉菌，多价花粉(蒿科，豚草)，羽毛等，尘螨也可引起哮喘;③食物：主要为异性蛋白质，如牛奶，鸡蛋，鱼虾，香料等。　　2.非特异性性刺激物质：如灰尘，烟(还包括香烟及蚊香)，气味(工业刺激性气体，烹饪时油气味及油漆味)等，这些物质皆为非抗原性物质。

　　3.气候因素：儿童患者对气候变化很脆弱，如气温忽然变冷或气压减少，经常可唤起哮喘发作，因此，一般春秋两季儿童发作明显增加。　　4.精神因素：儿童哮喘中精神因素引发哮喘发作虽不如成人显著，但哮喘儿童也常不受情绪影响，如痛哭笑或触怒不安后可引发哮喘发作。　　5.遗传因素：哮喘具备遗传性，患儿家庭及个人过敏史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的患病率较一般群体为低。

　　6.运动：运动经常可唤起哮喘，又称运动性哮喘，常见于较小儿童，轻微持续(5-10分钟以上)的跳跃以后最易所致哮喘。　　7.药物：主要有两类药物，一类是阿斯匹林及类似于的止痛镇痛药，另一类药物为起到于心脏的药物，如心得安，所学公平可切断β受体而引发哮喘，其它如碘油造影、磺胺药过敏、喷雾吸入剂等也常可所致哮喘发作。　　8.体重增加：研究指出体重增加人士更加易患哮喘。

其原因是，腹部体重增加回应内脏脂肪较多，内脏脂肪在新陈代谢上更为活跃，这回应内脏脂肪不会生产更好的能引起炎症的物质，而炎症和哮喘有密切关系。　　三、小儿哮喘发作的处置　　哮喘急性发作时，患儿憋气，氧气，有痰咳不出有，因而坐卧不宁，烦躁不安，甚至有昏迷感觉，这种情绪波动对哮喘者十分有利，护理的首要任务是恳求病人，安稳情绪。　　1.可以使病儿所取座席或半座席，以增加胸部呼吸肌的阻力，从而使排便深感畅通。

为了增加长时间座席的疲惫，可在床上敲一小桌，上夹硬枕，以便病人叱在枕上睡觉或睡眠中。　　2.不应仔细观察病情变化，留意每分钟排便及脉搏的次数和节律，留意若无紫绀和呕吐，随时打算送来医院。

　　3.室内要安静，空气要甜美、寒冷，维持一定湿度。冬季也要每天短时间开窗流通空气，有条件可在室内敲一加湿器以使空气湿润。　　4.急性发作期饮食以酸甜、易消化的流质或半流质饮食为宜，多吃水果，防止不吃所致哮喘发作的食物，如海鲜、虾、蟹等。小便要维持畅通，如有咳嗽，可冲服蜂蜜水或用于润肠通便药物。

　　5.家属不应熟知病儿服用的药物剂量和方法，及时帮助病儿服药。经常轻拍后背以帮助排痰。维持呼吸道通畅，清理鼻垢和鼻腔内分泌物。留意口腔卫生，因发作经常张口呼吸，故间隔5-10分钟不应喂些温开水，维持口腔粘膜湿润。

　　四、小儿哮喘的食疗　　1.蜂蜜生姜汁：所取生姜30克，蜂蜜50克。将生姜捣烂所取汁，与蜂蜜混匀，分3次用温水冲服。

限于于寒性哮喘。　　2.南瓜蜜糖：所取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。

再行在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，划入蜂蜜、冰糖后盖好，放到盘中蒸1小时才可。限于于寒性哮喘。　　3.鲜芦根粥：所取新鲜芦根150克，竹茹10克，粳米50克，冰糖15克。将味芦根磨碎洗涤，煮沸与竹茹同熬20分钟，去渣拔汁，重新加入粳米煮粥，粥出后，重新加入冰糖食用。

限于于热性哮喘。　　4.枇杷叶粥：所取枇杷叶15克，粳米15克，冰糖12克。将枇杷叶用布包加水煮20分钟，去渣拔汁，特粳米煮粥，粥出后特冰糖。

限于于痰热型哮喘。　　5.柚子调味老鸭：所取柚子1个，核桃肉30克，老鸭1只，盐、酒、姜少许。将柚子去皮拔肉，老鸭去毛及内脏，洗涤。

将柚子肉及核桃肉放进老鸭肚子内，煮沸、盐、酒、姜，用文火炖熟食用。有止咳平喘起到，限于于肾虚哮喘。　　6.银耳麦冬羹：所取银耳30克，麦冬12克，冰糖50克，淀粉30克。

将银耳用温水泡2小时，挂机上涨后去蒂洗涤。将麦冬加水煮20分钟，去渣拔汁。将银耳重新加入汁中用小火炖烂，特淀粉及冰糖调匀浸泡食用。

有润肺养阴起到，限于于肺阴虚哮喘。　　小儿哮喘的饮食建议　　1.食物不应过韦斯、不应过辣、不应过腻、不应过分性刺激。

明确视个人过敏情况而以定。　　2.镁、钙有增加过敏的起到。可多食海带、芝麻、花生、核桃、豆制品、绿叶蔬菜等含镁、钙非常丰富的食品。

　　3.补足充足的优质蛋白质，以符合炎症修缮及营养补足，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼等。脂肪类食品不应喂食过多。　　4.减少不含维生素多的食品，如各种水果、蔬菜。

因为维生素A可以强化机体抗病能力，维生素B和C可增进肺部炎症吸取。　　5.哮喘发作时呕吐多，喂食较少，使患儿丧失较多的水分。所以患儿要多饮水，还不利于溶解痰液，使痰不易排泄。

　　6.患儿可多不吃一些润肺止咳的食物如百合、白木耳、柑橘、萝卜、梨、藕、蜂蜜、猕猴桃等。

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